广大爱心人士：

欢迎您加入无偿献血队伍，请仔细阅知以下事项。《中华人民共和国献血法》明确规定国家实行无偿献血制度，正常成人每次献血200-400ml，不到总血量的10%，不会影响身体健康，献血后自己及家人可以享受优惠/无偿用血政策。

一、献血流程：①健康征询登记（填表、签字）；②体检；③血液初步检测；④血液采集；⑤休息；⑥领取献血证及纪念品。

二、献血条件：①年龄：18-55周岁，多次献血无不适并主动要求献血的，可延长至60周岁；②两次献全血间隔期≥6个月；③体重：男≥50kg,女≥45kg；④身体健康，无发热、腹泻等不适，未服用阿司匹林等药物。

三、献血前准备：①消除紧张心理；②献血前不要服药；③清淡饮食；④不饮酒；⑤睡眠充足，不做剧烈运动；⑥女性避开月经期及前后三天；⑦不空腹献血。

四、献血后注意：①注意休息，现场10-15分钟，24小时内避免做剧烈运动、长途驾驶、从事高空作业；②针眼处止血绷带止血15-20分钟，创可贴贴4小时以上，避免沾水，防止感染；③多饮水、喝汤，补充水分；④献血后无需长休大补，不要大量进食油腻滋补食物。

五、时间：2026年5月13日（星期三）8:30-14:00

六、地点：镇安镇北大街农贸市场

七、注意事项：携带身份证等有效证件前往。

镇安镇人民政府

2026年5月12日