为关注基层干部职工身心健康，增强自我心理保健能力，合理排解心理压力，以良好的身心状态投身于工作，3月21日龙新乡开展了“放松身心，你我同行”压力管理团体辅导课，全乡60余名干部职工参加。

活动开展前期，龙新乡社工站对基层干部职工压力排解团体辅导需求开展了调查，收集到有效问卷36份，结果表明，有一半以上的干部职工表示心理压力大，其中压力值高分问卷占比45%。

本次活动特邀民族社会学博士、云南大学民族学与社会学学院社会工作系副教授李艳华开展心理健康专题辅导。活动开始先举行了趣味热身游戏，制定了团体契约，增强了干部职工的团体意识。通过填写PSTR压力测试问卷和倾诉压力让干部职工了解了自身的压力情况，并通过音乐减压与冥想体验、分享减压方法、互相赞赏等方式排解心理压力。

“通过本次活动，我正视了心理压力，并知晓了压力的来源，学会了如何自我排解压力，感谢各位同事朋友对我的赞赏，让我更加有信心，更加感谢李教授为我们带来一堂生动有趣又有意义的课堂。”龙新乡人民政府乡长饶秀明谈了本次活动的体会。

下一步，龙新乡将持续关注干部职工心理健康，不断加强关爱与人文关怀，引导干部职工正确看待压力，做好压力排解，以更加强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投身于龙新经济社会高质量发展中来。