9月10日，龙陵县公安局民警、辅警共计40余人到全民健身广场参加无偿献血活动。

在献血现场，大家认真填表、体检、化验、抽血，所有流程都在医护工作人员的指导要求下井然有序的进行。尽管天空下着小雨，仍然挡不住大家踊跃献血的热情。

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直击献血温情瞬间

献血过程中，他们没有一丝胆怯，反而露出了自豪光荣的微笑，脸上写满了坚毅和勇敢。

所谓巾帼不让须眉，女生们用淡定的表情告诉我们，她们不慌也不虚，女中豪杰，彰显警察风采。

如果说，撸起袖子加油干，是时代赋予我们这一代人的使命。那么，撸起袖子无偿献血，无疑是我们对这个时代最温暖的礼赞。

点点爱心，汇成暖流。献血是一项对社会对人民群众都有意义的公益事业，作为人民警察，热心公益义不容辞，用“一次献血”点燃“一腔热血”，希望更多的人都能参与到无偿献血活动中来！

民警小贴士

1．献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。

2．献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

3．献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水分，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。